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Fitko est situé au coeur des Laurentides à Saint-Jérôme. Services de santé et de remise en forme, Coaching de Vie, changement de style de vie, un court coup de pied de motivation. Nos formateurs expérimentés proposent des programmes de formation dynamiques, à la pointe de l'industrie, pour les particuliers et les entreprises. Notre équipe se concentre sur vos besoins individuels et vous aide à atteindre vos objectifs. Que vous soyez à la recherche d'un changement complet de style de vie, d'un coup de pouce motivation, d'une activité de santé amusante ou de conseils d'experts, nous sommes là pour vous encourager et vous soutenir dans votre quête d'une vie meilleure. Est-ce votre année ? Ne laissez pas ce moment passer inaperçu. Prenez la décision de prendre soin de votre santé. C'est la chose la plus importante que vous puissiez faire.

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Coaching de Vie

Ramener la joie dans votre vie Êtes-vous prêt à changer votre vie mais ne savez pas par où commencer ? En tant que coach de vie, Suzanne peut vous aider à identifier les informations que vous ne connaissez pas sur vous-même.

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Programmes
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Programmes et événements de santé et de conditionnement physique Les initiatives et événements de santé de Fitko ciblent « tout le monde » pas seulement ceux qui sont déjà motivés et en forme.

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entraineur personnels et nutritionniste



entraîneur privé spécialisé en préparation sportive, remise en forme et perte de poids. Évaluations/Plans/Suivis

Tous les bons plans d'entraînement et de nutrition commencent par une évaluation de vos besoins et de vos objectifs. Sur la base des résultats de l'évaluation, un plan d'action est élaboré et des objectifs réalisables sont fixés. Ensuite, un suivi et une remesure sont effectués..

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